小鸡哔哔萌汤圆
做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将糯米粉和适量冷开水搓揉成不黏手的糯米糰 - 第二步:
将糯米糰分成适当大小,加入各种食物调色 .捏捏捏,搓搓搓,沾点水当黏着剂,拿出小时候美术课捏黏土的本领 - 第三步:
煮熟后加入甜汤中就大功告成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
还可以取出少许糯米糰压扁,滚水中煮至浮起再加回原糯米糰中搓揉,会让汤圆更Q唷!
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