【摩堤 铸铁锅料理】可爱造型汤圆
自己在家做汤圆一点都不难，加入各种天然食材下次调色，
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料
- 第二步：
将糯米粉与热水以2:1的比例下去搅拌，热水以分次少量加入，慢慢搅拌至成糯米糰
- 第三步：
将搅拌好的糯米团分成几小块，分别加入不同的食材粉做调色，慢慢将食材粉加入，反覆揉捏至变色
- 第四步：
完成所需的各色糯米糰就可以来做造型啰
- 第五步：
把各种颜色的糯米糰捏成自己喜欢的造型
- 第六步：
将水煮滚后，放入做好的造型汤圆煮到浮起水面就完成了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
若做好的造型糯米糰有微微的手痕没有关係，等水煮后膨胀就会消失啰
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