彩虹芋头酥
颜值极高的彩虹酥,包入芋头馅非常好吃!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芋头馅: 把芋头馅分成一个为35g滚圆,盖上保鲜膜备用。 - 第二步:
把油皮的粉类全部混匀后过筛。 - 第三步:
加入猪油与粉类揉匀。 - 第四步:
水分两次加入揉至光滑成团。 - 第五步:
再将面团包上保鲜膜静置30分钟。 - 第六步:
把油酥的材料全部混合均匀。 - 第七步:
再把油酥分成4等份,与4种色粉混匀包上保鲜膜备用。 - 第八步:
将油皮及油酥各分成5等份。(切记每个步骤都要马上盖上保鲜膜,油皮很容易风干,就会影响之后操作) - 第九步:
再把油皮包油酥包起来。 - 第十步:
把油酥皮用手压扁,再用桿面棍从中间向上桿,收回再从中间向下桿开,再卷起。 - 第十一步:
再把面糰桿开后,将面片侧着卷起,盖上保鲜膜鬆弛10分钟。(侧着卷层次会较多) - 第十二步:
由上往下桿开再卷起。 - 第十三步:
将面团全部卷起后盖上保鲜膜鬆弛5分钟。(从什么颜色卷起中间就是什么颜色,如图是由红色卷起的效果) - 第十四步:
把鬆弛好的面糰从中间切成2等份。 - 第十五步:
切口处朝下,用手掌压扁,再棍桿开。 - 第十六步:
包入内馅,收口捏紧,再盖上包鲜膜做最后静置10分钟。(切记切口面在外面再包入馅料) - 第十七步:
送进预热好的烤箱170度烤30分钟。 - 第十八步:
出炉后移至冷却架上放凉。 - 第十九步:
完成! - 第二十步:
包装起来送人很方便!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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