洋葱罗勒吐司
从小我和妹妹就不敢吃洋葱 直到第一次打工地方的老板让我知道,洋葱炒熟后其实不难吃还甜甜的 就这样我敢吃"熟"洋葱了 XD 至于我妹呢..她选择眼不见为净,所以.炒饭我切细丁,浓汤打成汁,披萨切细丝(看起来像微焦奶酪丝).反正只要她看不见就吃那..面包呢? 她吃了XDD 你家也有不爱吃洋葱的孩子吗?快动手试试看吧^^ P.S这吐司吃起来有点像义式香料面包,所以搭配浓汤的话更好吃喔^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将盐,砂糖,奶粉,蛋,水,干燥罗勒叶和橄榄油混合均匀 - 第二步:
再加入所有高筋面粉及酵母用低速拌到没有粉后,改中速打到面糰出筋,可以拉出一层薄膜 - 第三步:
将面糰取出,留一小块放旁边备用,机器转低速,分次加入小块面糰与洋葱碎和少许黑胡椒,直到拌匀,取出滚圆,将预留的一小块面糰擀成一张薄薄的圆形面皮,把洋葱面糰包进去(此步骤目的是比较美观,故可略) - 第四步:
放入发酵箱至两倍大 - 第五步:
发酵完成后 取出平均分成2等份,拍出空气滚圆鬆弛15分钟 桿平成长条状,折成3折再鬆弛15分 桿成长条状后卷起放入吐司模 - 第六步:
最后在发至稍比模具高一些时表面涂上一层蛋液,送入烤箱 上火160下火190 15分钟 转边上火150下火180 15分 P.S 烤箱要先预热喔!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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