芝麻红豆优格蜂蜜吐司
优格会让吐司面包更保湿回软,加了蜂蜜代替糖,增加了香气,也让面包组织增加了绵密,可以延缓老化让口感松软绵密,放个两天都不用回烤还是柔软好吃喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将鲜奶、优格、蛋、蜂蜜、炼乳、高筋粉、酵母放入面包机撹打5分加入盐搅拌,剩8分时再下奶油撹打至三光光滑,将面糰取出放在钢盆盖上湿布加上盖子1发45分翻面发15分。 - 第二步:
手可以沾水拨离面糰才不会黏手,取出分割成3个,滚圆鬆弛15分。 - 第三步:
将面糰轻拍压扁,用桿面棍桿平,翻面轻轻卷起。 - 第四步:
3个全部卷好,盖塑胶袋鬆弛5-10分,防止表面干燥,5分时从第一个卷好的先桿平,翻面桿宽一点。 - 第五步:
在桿开的面皮中间,先舖上薄薄一层黑芝麻粉,再舖上红豆,由左边将面皮黏过来包住内馅,面皮要压紧在底下的面皮上,再将底下的面皮反黏上来收口捏紧。 - 第六步:
将内馅包好的3股面糰条,头部黏紧捏合,再像编辫子一样交叉编好,尾端捏合黏紧往底下塞收尾。 - 第七步:
要将编好的面糰放入吐司盒内,不要从中间拿起放入,面糰会变形,用两手从两端捧起往下往内凹,让面糰稍微成拱形,在放入烤模内[因为一手要拍照,所以没办法两手示范],表面喷水,入烤箱后发70分,要高过模具。 - 第八步:
发好取出,烤箱190度预热10分,在面包表面涂上蛋液,洒上杏仁角。 - 第九步:
入烤箱150度烤40分,烤到表面上色,加盖锡箔纸防止烤色太深变黑,烤好取出轻扣一下,倒出在烤架上放凉。 - 第十步:
放凉拨开来,面包组织鬆软绵密牵丝喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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