透抽凉菜搭配五味酱
超爱五味酱,可以一口接一口!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
小卷洗干净,去外皮 - 第二步:
水中加入姜、葱及米酒,将水煮滚。 (可以用比较不要的部位,比较不会浪费) - 第三步:
水滚后熄火,放入小卷,盖上盖子闷熟。 (大约1分半~2分钟,视大小尾,我这隻是设定2分钟) - 第四步:
时间到,捞起放入冰水中冰镇,放入冰箱,等要吃时再切。 (水请比图片中再多,淹没小卷,之后我有再加水) - 第五步:
五味酱的辣椒、姜泥和蒜末的量。 - 第六步:
再加上其他酱料就完成好吃的沾酱
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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