米浆做的芋头糕

米浆做的芋头糕太好吃、太美味。胃口都被养刁了,只要用米来做,很快就吃完;而且还赞叹不已。 芋头采用我堂哥家自己种的芋头,是花莲县吉安乡的芋头,此地产的芋头非常好吃。松Q味浓郁,虽然芋头的外表不是很美丽,内涵却很实在;有了好食材,为料理更增添信心,赞啦!
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材料单

  1. 300公克在来米
  2. 4.5杯水
  3. 适量油葱酥
  4. 约300公克芋头
  5. 适量盐
  6. 适量胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    0.5台斤=300公克在来米清洗干净,加水泡一晚上。
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  2. 第二步:
    泡一晚的在来米,把水沥干净;米加3.5杯(量米杯)的水(一杯水约160公克),分2-3次果汁机打成米浆。
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  3. 第三步:
    芋头去皮,切成小小丁状。
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  4. 第四步:
    芋头略炒香+油葱酥拌匀,加1杯水煮,煮到水滚即可。加适量的盐和胡椒粉拌匀,可以咸一点,因为待会还要与米浆结合。改小火,趁芋头热,米浆倒入拌匀(先预留30-40cc的米浆备用),用锅铲持续拌匀,拌至如图的米糊糰。大同电锅锅底摆一小碟子或筷子,防止锅底焦掉。
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  5. 第五步:
    米糊糰放入事先已抹薄油的内锅,上面用汤匙抹平,加入事先预留的30-40cc的米浆,洒上油葱酥。外锅2杯水蒸熟,蒸好再焖个15分钟。
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  6. 第六步:
    内锅取出,等完全凉了再脱模。芋头黏性比较高,锅底可以事先铺上不沾烘焙纸。
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  7. 第七步:
    好漂亮的芋头糕
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  8. 第八步:
    切块直接吃。
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  9. 第九步:
    切块直接吃。(这是有加一大匙莲藕粉的芋头糕)
    米浆做的芋头糕的加工步骤
  10. 第十步:
    煎得恰恰也美味。
    米浆做的芋头糕的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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