梁香空心菜

热炒空心菜加上高梁酒，滋味不是盖的

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材料单

1把空心菜
3～5瓣蒜头
酌量海盐
15CC高梁酒

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
准备好以上食材
第二步：
起油锅爆香蒜头后放入菜梗及海盐拌炒一下
第三步：
放入空心菜叶洒上海盐及高梁酒，快速拌炒起锅
第四步：
盛盘

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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