白菜鲁

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
icook 1396 阅读

材料单

  1. 1/3颗大白菜
  2. 适量红萝卜
  3. 2片姜丝
  4. 5朵香菇
  5. 少许油葱
  6. 少许蒜
  7. 少许葱
  8. 适量面肠
  9. 2大匙酱油
  10. 1匙五香粉
  11. 1匙胡椒粉
  12. 少许香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    香菇泡水后切丝、红萝卜切丝、白菜切块、葱切段备用
    白菜鲁的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅放入红油葱再放入蒜、姜、红萝卜、香菇爆香
    白菜鲁的加工步骤
  3. 第三步:
    爆香后加入面肠拌匀
    白菜鲁的加工步骤
  4. 第四步:
    将洗净的大白菜放入拌炒,加入香菇水、酱油、香油、白胡椒
    白菜鲁的加工步骤
  5. 第五步:
    滚后放入葱段、辣椒上盖子闷煮8分钟
    白菜鲁的加工步骤
  6. 第六步:
    掀盖食材都入味即可
    白菜鲁的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(120) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部