【懒人ok!】洋葱炒蛋🍳

炒蛋加上洋葱，不但增加香气，而且爽爽脆脆

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材料单

1/4颗洋葱
2隻鸡蛋
随意葱花

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
洋葱切丁，鸡蛋打散
第二步：
先把洋葱爆熟才下葱花
第三步：
洋葱不用起锅，直接下蛋液
第四步：
快速炒成固体即可

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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