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五辛素
♡葱烧豆腐♡
鸡蛋豆腐 切大块,倒油煎豆腐 等定型在翻面,会较漂亮,蒜末.朝天椒珠.葱段 加入酱汁一起煮,等一下入味 即可捞起!
icook
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18 点赞
材料单
鸡蛋豆腐非基因
2根葱
半杯水
1根朝天椒
少许四季酱油
1颗蒜头
少许糖
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
鸡蛋豆腐 切大块,倒油煎豆腐 等定型在翻面,会较漂亮,蒜末.朝天椒珠.葱段 加入酱汁一起煮,等一下入味 即可捞起!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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18
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