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家常菜色
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五辛素
洋葱炒高丽菜
中式的高丽菜、西式的洋葱、日式的七味粉,会蹦出什么新菜色呢! 欢迎来我的FB逛逛
icook
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112 点赞
材料单
一颗高丽菜
一颗洋葱
适量七味粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
洋葱先爆香
第二步:
放入高丽菜炒软
第三步:
最后撒上七味粉调味
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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