塔香鲜菇玉米笋
酱汁看个人喜好收多干，我留了很多没收干，因为要淋饭吃啰！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
红萝卜切片、玉米笋切斜段、鲜香菇小颗就不用切，大颗就对半切
- 第二步：
爆香大蒜和辣椒
- 第三步：
放入红萝卜炒至糖色
- 第四步：
放入玉米笋和香菇
- 第五步：
调味料倒入锅中拌炒收汁
- 第六步：
下起九层塔和青葱末
- 第七步：
盛盘，完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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