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家常菜色
素食/蔬食
五辛素
酥皮炸豆腐
不需要调味就可以吃到邪恶的炸物!
icook
3050 阅读
16 点赞
材料单
半盒鸡蛋豆腐
1片蛋饼皮
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
一般市售的蛋饼皮取出一片,切成6小片。
第二步:
豆腐切成6块
第三步:
用饼皮把豆腐包起来
第四步:
放到气炸锅中
第五步:
200度正反面各10分钟
第六步:
外酥内嫩的酥皮炸豆腐完成✅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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