艾荣小厨-西班牙蒜虾
今天准备一道食材简单，作法省时，但端上桌便令人惊艷的派对下酒小菜-「西班牙蒜虾」。
1506 阅读
110 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
大蒜切薄片，锅倒入2-3大匙橄榄油。 中小火将蒜片煎至金黄色。
- 第二步：
蒜片煎至金黄后将虾头放入煎出香味。 (虾头增添油的香味及摆饰用)
- 第三步：
将虾头取起，倒入开背取出肠泥的虾仁煎熟 调味：白酒、黑楜椒、盐巴、红椒粉、巴西里
- 第四步：
剩余的油煎吐司至双面微焦即可，超!级!好!吃!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复