富贵养生花雕虾🦐
只要掌握几个小撇步,就能做出餐厅级的Q弹弹,不夹生、不过老的美味花雕虾,花雕酒迷人香气和淡淡药膳香味,保证让家人惊呼连连讚不绝口👍
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材大集合~鲜虾洗净剪去尖鬚,用牙签挑去肠泥、葱切段、姜切片、中药材洗净备用(中药材可依个人喜好调整种类,或增减) - 第二步:
先煮一锅沸水(约500ml),放入药材和盐、糖煮沸约3分钟关火 - 第三步:
原锅倒入花雕酒,鲜虾腌汁就完成了,放凉备用。 😄花雕酒不用煮,因为煮过的花雕酒酒精挥发了,香气就跑掉啦!! - 第四步:
烫虾子啰,煮沸一锅水(水量要虾子的2倍以上),加入盐1小匙,再放入葱段、姜片 - 第五步:
倒入鲜虾,米酒半碗也一起倒入,待水再次煮沸,虾子煮熟,即可捞出沥干,马上放入冰水中冰镇😄判断虾子有没有煮熟方式:捏捏虾背,是扎实Q弹的,不是软趴趴的,锅中大部分的虾子都卷曲,变红色,就是熟了! - 第六步:
冰水冰镇鲜虾,要稍微翻拌一下,让鲜虾快速降温,5分钟左右即可捞出沥干水分备用😄依此步骤做好的鲜虾,直接吃也很鲜甜Q弹喔,就是我们常听到白酌虾 - 第七步:
取一保鲜盒或大碗,放入冰镇好的鲜虾和放凉的药膳腌汁,记得腌汁要腌过鲜虾喔!放入冰箱放一晚入味,即可食用~~ - 第八步:
美味开动🎉🎉🎉浓郁香气扑鼻而来~口口Q弹饱嘴的虾肉~大受家人好评~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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