三杯嫩虾
三杯酱汁除了可做肉类料理外,用来搭配鲜虾也相当美味呢!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将姜切薄片,大蒜压扁,洗净鲜虾与九层塔。 - 第二步:
小火热锅,加入麻油,爆香姜片后,再加入大蒜。(火别太大,麻油会变苦唷!) - 第三步:
放入鲜虾入锅内,接着加入干辣椒,酱油,米酒与糖炒匀。 - 第四步:
当虾子转红,酱汁成浓稠状,再放入九层塔快速拌炒即可上桌啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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