自製虾浆(丸)
不用放粉,原汁原味,鲜甜弹牙,自己在家打虾浆,可以做成虾丸、火锅用虾滑,还能做月亮虾饼和虾卷,真的是用处多多! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
新鲜白虾仁剖开去泥肠,洗净沥干冷藏。 - 第二步:
冷藏后的虾仁略切成块; - 第三步:
将虾仁、肥绞肉和敲碎的冰块放入食物料理机里;如果没有料理机则可用菜刀剁成泥的方式,再拌调味料,搅拌到产生黏度便可。 - 第四步:
低速略打后,加入所有调味料; - 第五步:
高速打碎后,再低速打匀; - 第六步:
便完成虾浆。 可装到保鲜袋中铺平,冷藏保存3天,或冷冻1个月。 - 第七步:
煮一锅排骨高汤,汤匙和手沾湿,将虾浆用汤匙滚成球状,放入高汤中; - 第八步:
煮滚后浮起时即可食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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