简单果香凉拌小黄瓜✨
好吃得出乎意料,简单到偷笑,这道百香果拌黄瓜酸甜脆爽,果香凉拌小黄瓜是一道很适合天气热的时候吃的蔬果,可以做一盒果香凉拌小黄瓜放冰箱想吃就吃,清爽零负担。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
全联可以买到小黄瓜、S&B 柚子青辣椒酱❤️ - 第二步:
小黄瓜洗净切块再切条状,放入1/2茶匙盐抓腌,静至15分让小黄瓜出水❤️ - 第三步:
把小黄瓜出的水倒掉,食用水大概冲一下有盐分的小黄瓜,把冲好的小黄瓜放入保鲜盒,加入辣椒、苹果醋、S&B 柚子青辣椒酱约1汤匙的量,盖紧保鲜盒,上下左右摇晃到均匀,放入冰箱冷藏约1小时,想吃就可以拿一些出来吃❤️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
【S&B 柚子青辣椒酱】
来自日本九州的经典家乡味,柚子的果香搭配青辣椒的辛香,恰到好处的辣度和咸度,只要少许,就可让料理的风味更上一层楼! 适合用途:搭配鱼肉类佳餚、调制酱汁、火锅汤底、汤品、寿司等。S&B 食品官方网站:/
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