16# 养生黑芝麻布丁
16# 养生黑芝麻布丁@糖山🍭大兄 材料↓↓↓↓ 成品约5杯 准备模具 ☞ 啫喱杯5只 步骤1# (材料) (1) 黑芝麻酱(含糖) 60g (2) 热滚水 40ml (3) 白砂糖 20g (4) 黑芝麻味豆奶/豆浆(含糖) 460ml (5) 淡忌廉(鲜奶油) 150ml 步骤2# (材料) (1) 黑芝麻味豆奶/豆浆(含糖) 40ml (2) 鱼胶粉(吉利丁粉) 7-9g
2329 阅读
11 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备模具 ☞ 啫喱杯5隻 - 第二步:
步骤1# (材料) (1) 黑芝麻酱(含糖) 60g (2) 热滚水 40ml (3) 白砂糖 20g (4) 黑芝麻味豆奶/豆浆(含糖) 460ml (5) 淡忌廉(鲜奶油) 150ml - 第三步:
芝麻酱加入砂糖 - 第四步:
倒入热滚水 - 第五步:
细火煮溶砂糖 - 第六步:
倒入豆奶和忌廉 - 第七步:
搅拌加热至60度 - 第八步:
倒入容器备用 - 第九步:
步骤2# (材料) (1) 黑芝麻味豆奶/豆浆(含糖) 40ml (2) 鱼胶粉(吉利丁粉) 7-9g - 第十步:
鱼胶粉加入豆奶 - 第十一步:
隔水座溶鱼胶粉至冇颗粒 - 第十二步:
先将少量(步骤1#)倒入(步骤2#) - 第十三步:
搅拌均匀 - 第十四步:
倒番入(步骤1#) - 第十五步:
隔筛过滤1次 - 第十六步:
倒入啫喱杯内 - 第十七步:
冷藏最少4小时 - 第十八步:
完成食得 食谱影片Link↓↓↓↓ (欢迎转发註明出处)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复