土耳其甜点 Baklava
这不是苹果派,也不是千层面.... 这是 Baklava 土耳其坚果千层酥 是手工一层一层铺上像纸一样薄的酥皮 每铺上一层酥皮就刷上一层奶油 中间夹着肉桂核桃碎 所以整个甜点带着坚果、奶油、肉桂所混合的香气 配上一杯热茶或水黑咖啡,就是完美的下午茶! 影音版:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
核桃以150度烤5分钟,用食物调理机打碎,加入肉桂粉拌匀备用 - 第二步:
水、蜂蜜、细砂糖煮滚后再煮5分钟,最后加入柠檬汁放凉备用 - 第三步:
phyllo 面糰裁成烤模一样的大小(我用18cm x 18cm方型烤模) 从上到下一共:12层phyllo面糰-一杯核桃碎-6层phyllo 面糰-一杯核桃碎-6层phyllo 面糰-一杯核桃碎-6层phyllo面糰-一杯核桃碎-12层phyllo面糰 - 第四步:
切成菱形,烤箱预热10分钟,170度,烤60分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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