蛋挞
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
裹入油用保鲜膜包覆、折出12*12大小 - 第二步:
用桿面棍轻压成需要12*12大小,放冷藏备用! - 第三步:
塔皮的材料除了裹入油、全部放入搅拌缸搅拌成团、取出放入冰箱冷藏鬆弛30分钟! - 第四步:
取出鬆弛好的面团、桌面撒上高筋面粉! - 第五步:
整形成裹入油的两倍大、放上裹入油 - 第六步:
包覆住裹入油 - 第七步:
桿整成长方型 - 第八步:
两边向中间对折 - 第九步:
再对折!用塑胶袋包好,放冷藏鬆弛30分钟 - 第十步:
取出面团缺口朝上、继续桿压成长方型!步骤7、8、9、要重复做4次! - 第十一步:
做完第四次鬆弛!面团一样桿成长方形、再卷起 - 第十二步:
卷好后用保鲜膜包好放冷藏鬆弛30分钟! - 第十三步:
长24公分、切12等分 - 第十四步:
分切成12等分、撒上手粉 - 第十五步:
放入塔模 - 第十六步:
向底部按压塔皮、塔皮必须比塔模高一点点 - 第十七步:
蛋挞水:牛奶、鲜奶油、糖加热让糖融化后熄火、不需要煮滚!加入蛋黄打散、过筛蛋挞水备用! 烤箱预热上下火210度! - 第十八步:
倒入蛋挞水约8分满!蛋挞水不能装太满、烤的时候会溢出! 入炉!上下火210度烤20分钟表面呈现焦黄就可出炉 - 第十九步:
出炉置凉! - 第二十步:
蛋挞水装太满就会像这样、蛋挞水溢出来!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
夏天面团操作一定要冷藏鬆弛够、不然面团很容易和裹入油融合再一起、那层次就出不来了!
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