「四季江户味之秋季料理」时蔬蟹味羹
随着季节的转变，温度变的更低，让人感觉到浓浓秋意的正式的来临~ 身为家庭主妇的我，慰劳辛苦工作的家人，最好的的方法就是为他们煮顿饱足的晚餐及一锅热腾腾的汤品，让在外面奔波努力工作及读书的身子，暖暖心田..
蟹类
秋季正是吃蟹的好季节，九月份雌蟹的蟹黄丰满，风味鲜美，营养价值高，十月雄蟹的蟹膏成熟，滋味营养最佳。新鲜的螃蟹不必繁复的烹煮工序，只要简简单单的清蒸，即可表现其肉质鲜甜。由于螃蟹是在淤泥中生长的，体内往往带有一些毒素，在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透，且购买时一定要挑选活蟹。
马里兰蟹饼 Crab Cake
蟹饼一直都是我很喜欢的一道开胃菜，每家餐厅的做法各不同。光是蟹饼的食谱大概可以有 100 种不同的作法。但是基本原则抓住后，大家可再微调出自己喜欢的口味。 *** 欢迎追踪IG:
Mimi♥螃蟹粉丝煲『家乐福厨神大赛』
螃蟹粉丝煲似乎是一道手续繁杂的料理？不！它可以很简单，加了滴鸡精的小清新版，新手也能做出餐厅级的美味料理！ 咪咪爱料理欢迎你加入！ FB社团：
心机鸡汁南瓜蟹肉蒸蛋🎃
鸡高汤蒸蛋没看头，心机料理再一发，栗子南瓜铺底🎃加上蟹肉管，蒸出好味道的层次感蛋蛋～ 小妞们爱不释手😱，拌饭吃上一整碗饭！还要再来一碗～妈咪吓到吃手手🤭 南瓜功效温和养生又补血，适合女性，男性吃了可预防摄护线肥大～ 真是一举两得顾男又顾女的好食材呢！
