年菜食谱 帝王蟹锅
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
1368 阅读
119 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
高丽菜川烫后舖在火锅底部 - 第二步:
帝王蟹剪掉一部分 - 第三步:
锅中放入火锅料,豆腐,杏鲍菇,加入水和[调味]烧开 - 第四步:
最后放入帝王蟹,食用时沾芥末酱油就可以啰^^
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复