生炒花枝
食是一种幸福，品味是一种情趣。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
油锅爆香姜、蒜头、辣椒
- 第二步：
放入高丽菜拌炒
- 第三步：
加入一小碗开水、酱油、乌醋、味霖等煮滚后加入太白粉水
- 第四步：
放入花枝、洋葱丝、红萝卜及米酒稍微翻炒
- 第五步：
加入些许大蒜稍微翻炒后起锅
- 第六步：
生炒花枝上菜噜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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