夏日消暑~莎莎酱

炎炎夏日莎莎酱最适合开胃了, 搭配炸物或玉米片更是绝配
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材料单

  1. 半颗洋葱
  2. 一颗红甜椒
  3. 三汤匙鱼露
  4. 一颗黄甜椒
  5. 两汤匙砂糖
  6. 去籽)牛番茄小(
  7. 少许黑胡椒粒
  8. 一根辣椒
  9. 一汤匙橄榄油
  10. 一颗柠檬
  11. 4颗蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材大集合
    夏日消暑~莎莎酱的加工步骤
  2. 第二步:
    将所有食材都切小丁,比较容易入味,牛番茄记得去籽才不会出水
    夏日消暑~莎莎酱的加工步骤
  3. 第三步:
    另外将所有调味料先调好
    夏日消暑~莎莎酱的加工步骤
  4. 第四步:
    最后将所有的食材加入调味料拌均匀
    夏日消暑~莎莎酱的加工步骤
  5. 第五步:
    简易的莎莎酱完成了
    夏日消暑~莎莎酱的加工步骤
  6. 第六步:
    搭配玉米片也可做为小孩的零食
    夏日消暑~莎莎酱的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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