暖到心坎的当归鸭肉面线

当归鸭肉面线是学生时代熬夜念书的宵夜选择之一,虽然吃的只是泡面的汤头,但在冷冷的冬天还是暖到心坎里,现在自己用鲜新的鸭肉製做,不但汤头更加鲜美,Q弹的鸭肉也相当美味
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材料单

  1. 一副[鸭高汤]鸭骨架
  2. 2000cc[鸭高汤]水
  3. 4大匙[鸭高汤]米酒
  4. 三片[当归药酒]当归
  5. 2-3大匙[当归药酒]枸杞
  6. 6-8片[当归药酒]川芎
  7. 1把[当归药酒]黄耆
  8. 泡过所有药材[当归药酒]米酒
  9. 适量姜丝
  10. 8片[鸭高汤]姜片
  11. 适量面线
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将鸭骨架汆烫洗净后,与水、姜片、米酒一起小火熬煮2小时
  2. 第二步:
    将所有中药材与米酒一起浸泡一天备用
  3. 第三步:
    起一锅滚水,汆烫过鸭胸至浮末出来后捞出洗净,接着把汤锅里的鸭骨架捞出,再放入整块鸭胸、药酒6大匙(连适量药材)炖煮约15分钟,最后加盐巴调味。
  4. 第四步:
    先把鸭胸捞出切成薄片,再放入面线至汤锅中,主治适当的熟肚后捞至碗公中铺上切薄片的鸭肉淋上鸭汤,最后洒上姜丝,食用前再依个人喜好加入适量的药酒即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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