叶菜

\洋食风-奶油酱油炒白花椰//

来自深夜食堂的灵感,奶油与酱油是看似不同派系的调味品,组合起来却可以产生难以言喻的美味魔法,刚好利用白花椰的花球部分容易吸附酱汁,一口咬下满满的疗愈幸福滋味!,Follow小榯厨房粉丝页↓ /

常备菜#1,奶油蒜香花椰菜

常备菜中最需要黄绿红来搭配,花椰菜当作绿叶衬出整个便当的亮度,是最好的选择。用奶油与蒜头来料理,不抢主菜的风采,但也展现花椰菜的清新感唷! /

花椰菜剥丝

婚前根本很少煮菜,要煮也煮自己爱吃的根本很少煮,当了妈妈后根本不知道原来花椰菜要剥丝才能吃,差点就直接打泥煮菜了😂😂

水莲炒培根

我觉得水莲是很特别的东西,口感脆脆的, 搭配肉类一起炒,吃起来特别香, 因为冰箱里还有剩一些培根, 所以我就拿来跟水莲一起炒一炒, 简单快炒一下,就是一盘美味的家常菜啰! 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛~

韭菜虾仁炒蛋

富含膳食纤维的韭菜加上蛋和虾仁的香气,健康又营养!

钙多多-小鱼苋菜

作为晚餐的配菜,作为便当菜,小鱼苋菜咸香好吃!而且营养丰富,苋菜含铁量是菠菜的一倍;钙含量则是三倍,配上小鱼就是钙多多健康菜啰!简单快炒0厨艺ok! 深受家人喜爱一品唷!~~~