意大利面
有什么比一盘热气蒸腾的意大利面更诱人？有什么比馅料软嫩的义大利馄饨更美味？一手把整把大小的意大利面大约是一个人的分量，加盐煮熟后可分别拌入红、白、青酱等，呈现经典风味。
彩椒苹果茄汁意大利面
炎炎夏日常常味口难开,这时缤纷的色彩必能挑动您的味口. 这道以[元素.红酱sauce]所料理的Pasta.蔬菜中加入了苹果丁,尝起来酸甜酸甜, 可是夏日食节最佳的开味料理!
低卡的南瓜海鲜意大利面
通常意大利面的热量不低 碳水化合物加上高热量的SAUCE 让怕胖的人又爱又恨 如过能从降低SAUCE的热量着手 那么整个意大利面的卡路里会减少很多 最重要的是~ 意外とおいしい! (意外的好吃) 这个食谱是日本艺人们之间口耳相传 想保持身材的实用食谱之一 有一天在电视上被我看到了~~~ 我的东京生活点滴~
Olivia♥烟花女意大利面
方便取用的食材，豪迈酸香的风味，故得其名Spaghetti alla puttanesca，烟花女(妓女)意大利面。 罐头番茄糊可用整粒番茄罐头、或蕃茄酱罐头代替，份量要增加至两倍左右。 可以搭配新鲜洋香菜(parsley)、罗勒(basil)或芝麻叶。
[懒人电锅料理]清炒番茄蛤蜊意大利面
![[懒人电锅料理]清炒番茄蛤蜊意大利面](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/33/58617f84ef7efee1ba1fca58a06771f1_250_190.jpg)
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只有电锅的人也能轻松煮的意大利面料理！ 意大利面是由小麦粉做成，比起其他面粉做的面条来的健康低淀粉 减脂的人吃腻了糙米地瓜也可以来试试看这道简单的非正统清炒意大利面
