【康宝就是酱美味】-焗烤白酱意大利面
轻松做白酱意大利面,就是将蔬菜拌炒后加入康宝浓汤(家中偏好火腿玉米浓汤,以改用此款)和少量牛奶,马上就可以吃营养满点的午餐了
1106 阅读
114 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
用少量奶油将洋葱.青椒.红萝卜拌炒后加入~(康宝火腿玉米浓汤包加水调合)后,再加牛奶后熄火备用 - 第二步:
把义大利面煮熟后,放入作法1中,再拌炒后就是简单又快速的营养午餐了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复