多利鱼意大利面饺佐小番茄鲜虾sauce
这道鱼面饺来自意大利西北边的Liguria利古利亚地区. 第一次在意大利吃到鱼面饺是在Muggia的一间Lido餐厅, 鲈鱼面饺搭配小螯虾煮的酱汁, 味道鲜美令人惊艳!! 一问之下原来是老板娘亲手手工制作, 不假餐厅厨师之手, 原来专业厨师还是不敌妈妈的家常口味! Winnie为了重现这个味道, 试了好多次不同的做法, 今天端上桌的是有我这个妈妈的家常好味道!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
工作枱过师面粉,做成一个粉墙,中间打入两个蛋,用叉子打匀后慢慢拨入边边的面粉,改用手揉约10分钟成光滑面团,盖保鲜膜休息20分钟. - 第二步:
平底锅加油,放入大蒜煎一下,放入切块的多利鱼,淋上1/4柠檬汁,再倒入少许的水盖锅煮5分钟左右,水收干鱼也煮熟,去除大蒜后将鱼倒入一大碗,加一点盐调味,用叉子将鱼肉压碎,再加入Ricotta乳酪拌匀,放入冰箱冰一下可以让它硬一点。 - 第三步:
将面团分四小块,用桿面棍或者压面机压成长条,长条的半边挖入一匙做法2的饀料,每一匙间隔开来,接着用刷子在饀料的周围刷一点水,将面条的另一半边对摺过来盖住,用手指将空气压出,用滚刀切成一个一个方形的面饺. - 第四步:
平底锅热油加入一个去皮压碎的大蒜爆香,接着将大蒜丢弃,加入切半的小番茄煮到番茄稍软后,加入去皮切小块的草虾,稍微炒一下,加盐调味,倒入一点点白酒,煮沸后,加入一汤勺的高汤,同时间另外一锅滚水将面饺煮到浮起约3分钟,捞起后加入平底锅的酱汁中翻煮至入味即可酱盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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