古溜妈厨房-一个人的美味 意大利肉酱面
一个人的简单午餐时光
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
义大利面先煮熟（水滚下面煮约８～１０分起锅）平底锅加点油 把切丁的洋葱下锅炒到半透明
- 第二步：
肉片切小丁（也可使用绞肉，因为我家刚好没有所以用肉片）一起下锅炒香炒熟
- 第三步：
加入面酱 大约５大匙 另加３匙水一起下锅拌炒
- 第四步：
加入已煮熟的面条 拌匀 起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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