自家製生姜粉 ~ 温暖身心的黑糖生姜茶
天气凉凉的 有什么比来一杯 自家製的姜茶来的暖心? 只要做一瓶姜粉 随时都有姜茶可以喝了 冷冷的天气里 手中捧着一杯自家製热热的黑糖姜茶 能有比这个更幸福的吗? 详尽内容请click入我的blog中观赏:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
烤箱 先用100度预热
- 第二步：
姜洗净后去皮
- 第三步：
再切薄片
- 第四步：
舖到已舖上烘焙纸的烤盘上
- 第五步：
用100度烤2小时 , 翻面再烤30分钟
- 第六步：
需要烤得很干为止
- 第七步：
烤好后放到研磨机打成粉
- 第八步：
倒到干净的瓶子中保持干爽即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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