黑糖红枣姜茶

寒流必备，暖心养身姜茶。

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材料单

1个生姜
10颗红枣
1块黑糖

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
生姜切片，将所有材料放入锅中，加生水小火慢熬，等待水滚大功告成。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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