杨枝甘露

最近开始掀起话题热潮的甜品,非杨枝甘露莫属! 杨枝甘露据传源自80年代的香港利苑酒家。 谷哥大神搜索这个优雅的名字来源是观音菩萨右手持杨枝,左手拖净瓶,而瓶中的露水便叫杨枝甘露。观音菩萨手中的杨枝甘露会带给人幸运与吉祥。
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材料单

  1. 600g芒果肉
  2. 100g葡萄柚果肉
  3. 40g西谷米
  4. 30g椰浆
  5. 30g细砂糖
  6. 120ml水
  7. 少许鲜奶油
  8. 少许柠檬皮
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材大致如下 芒果、葡萄柚先切小块备用 葡萄柚也可以用其他柑橘类替代,例如香吉士也不错
    杨枝甘露的加工步骤
  2. 第二步:
    西谷米泡冷水(份量外)约10分钟
    杨枝甘露的加工步骤
  3. 第三步:
    芒果肉(保留一小部分做最后装饰)打成果泥
    杨枝甘露的加工步骤
  4. 第四步:
    倒入椰浆拌匀备用
    杨枝甘露的加工步骤
  5. 第五步:
    细砂糖加水拌匀煮滚后,放凉备用
    杨枝甘露的加工步骤
  6. 第六步:
    将步骤2泡好的西谷米沥去水份,倒入小深锅中放入刚好盖过西谷米表面的水(份量外),以小火边加热边搅拌约5分钟
    杨枝甘露的加工步骤
  7. 第七步:
    至西谷米呈现透明状离火,盖上锅盖闷约10分钟 将闷好的西谷米倒入冰水中浸泡冷却
    杨枝甘露的加工步骤
  8. 第八步:
    开始盛装 碗中放入西谷米、糖水,再加上椰浆芒果泥、葡萄柚
    杨枝甘露的加工步骤
  9. 第九步:
    最后放入芒果丁,可以淋上少许鲜奶或鲜奶油(这里放上一匙是打发后的鲜奶油) 另外可以刨上少许柠檬皮,增添一点清香的气味 顶端以食用金箔点缀
    杨枝甘露的加工步骤
  10. 第十步:
    一口内有着香浓的芒果椰浆,微酸的葡萄柚,QQ的西米露,滑香的鲜奶油及清新的柠香⋯⋯ 在夏季实在是清凉消暑的甜品! 另外也可变化为冰淇淋、冰棒或布丁,都是不错的尝试!
    杨枝甘露的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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