越南料理。越式法国面包(4人份)
又是个精彩的学习夜晚, 越南籍的老师前来分享最真实的越南文化, 因着老师的热情, 在这堂课上也有了机会直接做了一道不求人纯手工DIY版的法国面包~ 吃起来果然滋味就是不同。 本文原文出处:
1289 阅读
112 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
越南老师强力推荐辣椒酱与鱼露务必用这两个品牌。 - 第二步:
青木瓜要到"蔬菜摊"购买,而不是"水果摊",因为品种不同,水果摊的青木瓜,只有皮是青的,但里面的肉质还是过软,不适合做青木瓜沙拉。 - 第三步:
大陆妹与香菜洗净,稍微切碎(不用太小块),让水分稍干后,备用。 - 第四步:
将红萝卜、青木瓜洗净削皮,刨成粗丝,放在一个大容器中,用一茶匙的盐巴让其脱水。 - 第五步:
脱水的红萝卜与青木瓜丝,加入2茶匙砂糖,与2大匙鱼露,与一颗份量的柠檬汁 (不喜欢太酸可加少一点),以及稍微切丝的辣椒,均匀搅拌后静置30分钟,备用。 - 第六步:
越南火腿,台南可买到不同口味的现成品。 - 第七步:
越南火腿,切成大约小拇指长度(有厚度的略长条块状),厚度可依各人喜好调整。 - 第八步:
猪肝酱稍微切块,或切厚片,厚度与大小可依各人喜好调整。 - 第九步:
将法国面包放入烤箱,烤至表皮香脆,由中间切半,放入调味过的红萝卜与青木瓜丝、越南火腿、猪肝酱(可参考上一篇"越南猪肝酱"食谱)以及香菜,完成,趁热食用。 - 第十步:
越南法式面包
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复