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干煎黄鱼-对时海鲜

黄鱼肉质细、肉身厚，适合老人、小孩。将黄鱼简单干煎至外脆内嫩，真的非常非常好吃！我们帮您把料理包都准备好了，欢迎来逛逛、嚐嚐：/

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柠檬独特虱目鱼

被称为台湾第一鱼的虱目鱼，吃法非常独特，割取鱼身上最嫩的鱼肚煎着吃，真的是太香了。今年特别热，蕃茄、柠檬是消暑盛品（对我而言）。 平常会用电锅煮排骨汤放在冰箱，随时可以煮面、煮鱼非常方便。 虱目鱼，加上几片姜，排骨汤，煮熟捞起，放入长豆。 柠檬汁在吃前再淋下。 配着冷蕃薯，夏天就是这样一天一天过。

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鲔鱼圆煎饼참치동그랑땡

煎饼料理在韩国的家庭中是很常见的料理之一， 圆形形状的煎饼料理口味很多元、作法也很简单！ 更多美味食谱 :)

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茄汁秋刀鱼

秋刀鱼富含维生素B12、维生素D、DHA、EPA、油酸等营养素。 秋刀鱼中的维生素D可以使骨骼强健、防止老化。 这样便宜的鱼多吃对身体好处多多喔!

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五运鲳隆by恋恋家

在鱼身上淋上酸酸甜甜的酱汁和五颜六色的蔬菜，就成了轻糖醋变化版。 过年冰箱里常会剩一些令人苦脑的小小量的蔬菜，用来诠释这道菜正好，丰富漂亮的颜色，可以让鲳鱼妆点地美丽迷人极了。 欢迎到恋恋家寻找其他好滋味

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鲑鱼头汤 奥米加3 婴儿脑部发展 附影片

今天一个简易家庭汤, 一家人都合适哦! 三文鱼/鲑鱼 含有丰富奥米加3, 有助婴儿脑部发展及孕妇 请订阅以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking

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鲷鱼排佐蜂蜜芥末美奶滋

无刺的鲷鱼片料理非常方便，食用也很安心，酥炸后表皮脆、鱼肉多汁，沾上蜂蜜芥末美奶滋，风味独特！ 部落格：

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蒜葱鳕花䱨

绵密的蒜头，配上大把葱，透过简单的豆瓣酱，把含高胶质的雪花䱨的肉质，更显Q弹可口。

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紫苏梅秋刀鱼

秋刀鱼先煎过再用酸酸甜甜的紫苏梅酱滷煮，是短时间就能完成的下酒菜。梅子可以去除鱼腥味，让秋刀鱼的风味更具层次。也很适合冷食，变身冰箱常备菜喔！

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香蒜奶油鲑鱼干贝

新鲜鲑鱼与干贝简单的煎熟后佐以蒜香柠檬奶油酱，再搭配大芦笋，ㄧ个人也能吃的精致高雅～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /

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