土魠鱼鬆
哇，这真是太棒了，又香又好吃。当快玩成菜色时，忍不住面包机传来的阵阵香味，偷吃了好几次，还告诉老公这只是试吃口味的，其实是禁不住美味的诱惑。亲友中刚好有周岁的小孩，用自製的鱼鬆当里物送是最适合的赠礼。 国人在这次的食安风暴中都怕了，只有用飞力浦面包机，可以毫不加任何防腐剂或不明的调味料，做出令人安心又好吃的菜色，你一定要试试。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
(一) 先将A材料放入锅中、加水煮熟
- 第二步：
(二) 收汁后取出、将鱼骨挑出
- 第三步：
(三) 放入B材料入面包机中、再加入A材料。
- 第四步：
按11
- 第五步：
完成成品。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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