欧式玉米

煮熟的玉米加上酸酸辣辣的酱汁

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材料单

3玉米
适量盐
适量橄榄油
适量辣椒粉
1柠檬

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
水滚了之后加盐，玉米放入烫熟。
第二步：
将橄榄油、辣椒粉、柠檬汁和盐调成酱汁
第三步：
玉米捞起稍微沥干，放入酱汁中滚一滚就完成了。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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