白玉玉米香菇鸡汤
白玉季节～来一碗热腾腾的萝卜汤～最棒
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将所有食材洗净。切适当大小。香菇泡热水，蒂头去掉，泡香菇水的汤不要倒掉。
- 第二步：
开水水滚后，加入高汤，萝卜、玉米、鸡腿肉、香菇，不要忘记刚刚泡的香菇水，增加香气，大火滚后，转中小火，滚20分，加入甜不辣，加入盐巴调咸度
- 第三步：
所有食材熟后，加入香菜，即可起锅，当季食材白玉萝卜，鲜甜味，加入一些昆布高汤，增加鲜味，味道超棒
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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