【传统美食】芋头米粉🎶

芋头米粉,美味的传统美食。相信芋头控瞧见,会爱不释手、一碗接一碗。 芋头、米粉,都是我爱吃的食物;把两种食材加在一起⋯完美的料理啊!
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材料单

  1. 1/4颗大芋头
  2. 1包新竹米粉
  3. 适量高丽菜
  4. 10朵香菇
  5. 适量胡萝卜
  6. 1茶匙酱油
  7. 100克猪绞肉
  8. 1汤匙米酒
  9. 适量虾米
  10. 1汤匙盐
  11. 适量香油
  12. 适量芹菜
  13. 适量白胡椒粉
  14. 1/2茶匙五香粉
  15. 2汤匙油葱酥
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备工作:猪绞肉先以调味料调和,静置冰箱半小时。除了米粉外,清洗干净所有的食材。浸泡香菇、切成香菇丝。
    【传统美食】芋头米粉🎶的加工步骤
  2. 第二步:
    高丽菜切丝、胡萝卜去皮切丝,滚水川烫备用。芹菜洗净、切成芹菜珠。
    【传统美食】芋头米粉🎶的加工步骤
  3. 第三步:
    煮一锅水,水滚之后将干米粉投入川烫1-2分钟;视米粉软化即可。捞起、放滤网,沥干水份备用。
    【传统美食】芋头米粉🎶的加工步骤
  4. 第四步:
    干锅烧热,倒入一汤匙蔬菜油,爆香香菇、猪绞肉加入拌炒。以调味料中的酱油1汤匙、米酒1汤匙,炒至绞肉、香菇入味。简易版香菇肉燥,盛盘备用。
  5. 第五步:
    原锅加入半锅水烧开,将芋头放入;盖上锅盖,滚煮十分钟,以竹籤测试芋头是否熟透!?再以调味料中1汤匙酱油、1汤匙盐,还有适量胡椒粉、香油调味。熄火。
  6. 第六步:
    汤碗先放烫好的米粉、蔬菜,再淋上汤汁、芋头;最后放炒好的香菇肉燥、撒些芹菜珠、油葱酥,再加颗蛋包⋯美味佳餚享用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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