真材实料芋圆
天然芋头比例高，软Q简单的芋圆喔～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把芋头切薄片（1mm）,放进内锅
- 第二步：
电锅外锅加2.5杯水，蒸到跳起来后闷10分钟
- 第三步：
拿出内锅，加入砂糖和地瓜粉拌匀
- 第四步：
用手揉捏成糰（太干可加一点点水（一次加一点））
- 第五步：
切成段，揉成长条 - 第六步：
切成小块，揉圆 - 第七步：
煮开水，丢入芋圆，煮到浮起来即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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