早餐

粉浆蛋饼

古早味蛋饼 厚厚的口感我蛮喜欢的 加上猪油应该会更香 但我家没有😅 只加蛋也好吃喔

法式土司

在蛋液里加点肉桂粉增添风味,土司慢慢煎金黄,就是美味的法式土司啰~~♡

全麦蛋饼皮

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

太阳蛋吐司

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

烤蔬菜蛋盅

简单四步骤就能完成的烤蛋盅,喜欢的蔬菜先稍微炒香再放入,打上一颗元气满满的太阳蛋,无肉也能吃得满足又清爽!等待出炉的过程可一边烤块吐司、切点水果,再加上一杯浓醇咖啡,30分钟搞定的活力轻食早午餐,一扫早晨大雨的阴霾!下午也继续加油啰~ (๑•̀ㅂ•́)و

适合当早餐的韭菜煎饼

人家常说早餐要吃得像皇帝,可是平常老百姓的我们,哪有时间细火慢煮呢?要吃得均衡、吃得营养,也要吃得方便,就利用这道韭菜煎饼来帮你达成吧~ 韭菜的膳食纤维丰富、鸡蛋和鲔鱼的蛋白质,每一口都是健康热量来源。

西班牙蛋饼

鸡蛋有很多煮法,想饱肚一点,可煮西班牙蛋饼,材料包括薯仔和洋葱。薯仔所含热量低于其他谷类食物,吃后有明显的饱腹感,间中以薯仔取代白饭,有不错瘦身效果。这道菜材料和做法都很简单,很好吃哦。

烤鸡胸肉香料热三明治 -浣熊厨房Brunch

烤鸡胸肉香料热三明治&法式香料起司炒蛋&罗勒煎马铃薯&炖义大利番茄蔬菜汤~自己也能轻鬆做的Brunch!在家吃Brunch好幸福~ 厨房里有浣熊 Raccoon in the kitchen 外商苦闷上班族浣熊人在厨房找到爱与勇气的故事,以厨房里的谐星自居,分享美食讯息、食谱和没营养的东西

豆浆燕麦司康

想吃又怕胖,没关系 只要调整一下食材内容 就可以安心享受美食喔