鲜奶油水果三明治
厚片吐司夹上打发的鲜奶油、新鲜的水果,作成三明治,口感不输水果奶油卷,当早餐或点心都好。
2585 阅读
17 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将鲜奶油、细砂糖打发,装到小塑胶袋中,开口绑紧,再剪开塑胶袋一角当成挤花袋;糖的份量可依照喜好增减 - 第二步:
取两片吐司,各挤上一球鲜奶油,抹平在吐司上 - 第三步:
将水果切块 2cm x 3cm,或切片,铺在一片吐司上 - 第四步:
将鲜奶油挤满在水果上 - 第五步:
盖上另外一片吐司,用保鲜膜包起,冷藏在冰箱30分钟 - 第六步:
将吐司边切除,再从中间对切开即可。综合水果口味~ - 第七步:
芒果口味~想像吐司是一个「田」字,将四个芒果块放在田字的四格中心,其余空白处挤满鲜奶油,再盖上另一片吐司,冰好、对切一半即成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
可以放一些颗粒状的水果,例如葡萄、草莓(现在没有),增加挤奶油的空间,切面会比较漂亮欢迎到Beth的家庭厨房料理逛逛
发表评论 取消回复