奶油香葱蛋吐司

源自于法式吐司的概念,此次将蛋汁中加入葱花,透过煎的过程将葱蛋及奶油的香味融合于吐司面包.自己动手做,简单又健康
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材料单

  1. 1片吐司面包
  2. 1颗鸡蛋
  3. 1支青葱
  4. 半汤匙奶油
  5. 1茶匙[调味料]盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    青葱切末与蛋汁打匀,加一点盐,将汁倒入盘子
    奶油香葱蛋吐司的加工步骤
  2. 第二步:
    将吐司两面沾黏蛋汁,留一些葱花蛋汁,在平底锅下一点奶油,姜花蛋倒入后放入吐司略煎30秒
    奶油香葱蛋吐司的加工步骤
  3. 第三步:
    换另一面再煎.如此两面有不同感觉!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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老K厨房:
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