台式培根鲑鱼蛋饼
简易。家常早餐
简易又好味道,喜欢鲑鱼配培根的搭檔,新手也可以做出来喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把面粉糊搅拌好(要想饼皮煎得酥一点,可加入一点点油)。 - 第二步:
下锅热油倒入半份面粉糊,中火煎(不要翻动)至表面呈透明色,翻转另一面再煎5秒然后倒入半份蛋液煎至凝固后,再翻转另一面下培根和鲑鱼,熄火把蛋饼轻轻对折,移到碟子上卷好即成。 - 第三步:
请享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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