葱油派饼炒蛋
随手把冰箱剩的材料简单重组一下,就是一道不太一样的早午餐噜~~ 带点咸香的炒饼和蛋...简简单单就好满足:)) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
适量油将葱油派煎香后盛起。用手撕成合适大小的块状。 - 第二步:
再将葱油派倒回原锅,倒入打散的蛋等蛋液稍凝固后加上酱油转中大火翻炒几下,起锅前加上红椒粉和黑胡椒提味即可盛盘。上头再洒上一点香菜末~~非常简单又开胃好吃的早午餐完成:))
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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