塔香酥炸蚵仔酥
品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将新鲜蚵仔洗净,加入一汤匙的米酒,抓一抓,静置至少10 min (★此步骤目的:去腥) - 第二步:
将适量的地瓜粉倒在盘子上,并将蚵仔一颗颗均匀裹满 - 第三步:
油锅先开中大火,油热后,转中小火,裹满地瓜粉的蚵仔就可以陆续放入,待金黄色捞起即可! - 第四步:
最后加入九层塔(★一放入油锅香味逼出就要立即捞起哦!)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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