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熬粥有几个秘诀，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，并再水滚时再下锅，喜欢稠一点的可以边搅拌让粥更容易稠化。一碗暖暖的粥，暖手、暖心、暖胃，连结心底一连串最温暖的回忆。

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【慢炖锅】皮蛋瘦肉粥

【慢炖锅】皮蛋瘦肉粥

本人所使用之紫砂煲为私人购买，非厂商提供 有时早晨想要来碗粥，只要在睡前动动手简单的按个按键，早晨一起床就有碗热呼呼的粥了，这次是用分开煮的方式(先煮好粥再放料煮)，下次再分享料跟米一起放入紫砂煲中煮
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[低脂] 香菇玉米鸡肉粥

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香甜开胃的玉米鸡肉粥，又营养又低脂，是减肥的好选择!!也很适合作为宝宝的副食品唷!
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藜麦小米粥

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做了包子又岂可无粥，家中常备藜麦，又有刚买的有机小米，就把它们送作堆吧，藜麦号称粮食之母，小米未曾精制，保留较多营养素和矿物质，更有一般粮食中不含的胡萝卜素，含铁量也高。近日有人将爱进行到底，闹得沸沸扬扬，咱们何不来个把健康进行到底，煮锅美味又健康的粥品，好好享受一下吧。
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桂圆红豆紫米粥（电锅版）

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这是一道很养生、补血的甜粥品，适合早餐、点心、饭后小甜点，做法确非常简单，电锅就搞定，ㄧ点都不麻烦喔！ 欢迎您来逛逛喔～
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［电锅料理］桂圆莲子粥

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天气凉，煮上一锅『桂圆莲子粥』让家人补充元气，增添好气色，不仅甜在嘴里，也暖在心里 以中医的观点来说，莲子与桂圆是食材也是药材，在药膳里常见其踪影，也被广泛地应用在甜点、料理之中 两者皆有安神、补心、助眠的效用，对于容易紧张焦虑、睡眠不好的人有所助益 季节变化交替之际，简单的食疗保养自己来，把所有食材通通放进电锅就能搞定～～
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宝宝粥汤底，菱角肉燥冰砖

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菱角产季在秋天，是水生植物，具有很好的清热降火解毒作用。所以菱角季节一定要买菱角来和孩子一起享用。 这次买市场已经煮好的菱角，打成泥后，加入肉燥、洋葱和香菜一起烹煮，味道鲜美哦。
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苋菜粥

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苋菜营养价值很高，除了一般蔬菜都有的丰富膳食纤维，最大长处就是高铁兼高钙，在蔬菜界里可说名列前茅。使用苋菜用来煮粥，加上柴鱼与鸡蛋，可以说是美味可口、营养丰富、老少咸宜。 而且用柴鱼片来替代魩仔鱼，不只口味更棒，而且有保育观念。
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