【深夜食堂】芋头香菇褒咸粥

这道菜是因为那时婆婆还在美国,想煮个她喜欢芋头料理,索性就熬了粥,一来饭前喜欢喝汤的婆婆可以直接喝粥,也多做预留至隔天早上当早餐,一举两得!
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材料单

  1. 适量肉(五花肉、瘦肉、鱼肉皆可)
  2. 适量干虾米
  3. 适量干香菇泡水切丁
  4. 适量红葱头切碎末
  5. 适量芹菜末
  6. 适量芋头切丁
  7. 适量[调味]鸡高汤
  8. 适量[调味]香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    开始炒香前,可先用鸡汤块先熬煮汤头,并先用电锅煮熟白米饭
    【深夜食堂】芋头香菇褒咸粥的加工步骤
  2. 第二步:
    热油锅,将红葱头、干虾米爆香,放入肉炒至八分熟,放入香菇和芋头丁一併炒香至熟
    【深夜食堂】芋头香菇褒咸粥的加工步骤
  3. 第三步:
    完成1 & 2的步骤,就可将米饭和炒香的材料一併放入鸡高汤里熬煮,基本上高汤已有咸味,就不需要再加其他调味料
    【深夜食堂】芋头香菇褒咸粥的加工步骤
  4. 第四步:
    煮滚后以小火熬煮约1小时,盛起前可加入芹菜末拌入,会让整个咸粥增添漂亮的颜色和香味!
    【深夜食堂】芋头香菇褒咸粥的加工步骤
  5. 第五步:
    超好味!
    【深夜食堂】芋头香菇褒咸粥的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
这道菜很简单,材料也容易取得,唯有炖煮时间会需要久一些,而芹菜是唯一不可改变和缺少的食材。
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